Группа проводится как одним, так и двумя групп-лидерами

В группе идет работа с помощью «классических» методов дзэн-практиков: в основном, Дза-дзэн, дзен-ходьба и випассана.

Дзэн в переводе с японского языка (этот текст нами взят из словаря Конрада) – это
- добро;
- постепенно, шаг за шагом, мало-помалу;
- созерцание (от санскр. Дхъяна);
- обеденный столик;
- все, полностью, весь;
- предыдущий, прежний, бывший, прошлый, экс-;
- вышеуказанный, предыдущий, предшествующий;
- до (чего-то), перед (чем-то).

Дза-дзэн (яп.) – медитация с принятием определенной позы.

Дза (яп.) – место (для сидения), подставка; консоль, цоколь, подножие, пьедестал; собрание, компания, все присутствующие; труппа, театр.

В переводе слова Дзэн есть слово добро, но нет слова зло. Есть явное упоминание того, что было прежде. Прошлого. И есть намек на то, что все это существует до чего-то, перед чем-то. Ничего прямо не говорится о будущем. Оно же еще не случилось! Однако уже сейчас что-то есть. Шаг. Удивительная все-таки у буддистов аккуратность и точность в описании! Есть намек на прием пищи – обеденный столик. Созерцание, постепенность, шаг за шагом – ну, это просто уже описание практики дзэн-ходьбы...

Каждая группа не похожа на другую. Например, одна из групп была о счастье. С-часть-е. С частью. Быть с частью. Бытие с частью чего-то. Заметили, что состояние счастья появляется тогда, когда удается насколько это можно быть с кем-то: с другим в танце, с самим собой в ходьбе, в дыхании, в смотрении в стенку…. Парадокс, но у счастья есть еще одно свойство. Оно возникает, когда вдруг все внимание человека устремляется к себе, в центр, в глубь себя. Вспомнили, что обычно, когда получаешь то, что так долго хотел, бываешь счастлив(а). Или тогда, когда перестал к чему-то стремиться, чего-то достигать. Такое впечатление, что то внимание, которое было направлено на «добычу» этого чего-то как бы накопилось, «освободилось» и вернулось внутрь. И человек счастлив…. И еще одно. Когда делаешь эти практики, то вдруг удается заметить, что одновременно существует как реальность, чистая и настоящая, так и иллюзии, наваждения, привычные, но душноватые, хотя вроде и «сладковатые». Перед человеком стоит хоть и тонкий, но четкий, ясный момент выбора – с чем быть? Что выбрать? Этот выбор тоже имеет самое прямое отношение к счастью...

Назад

К содержанию

Дальше